Ständig das Smartphone in der Hand halten, den Kopf nach unten gebeugt, eine Haltung die fast jeder Smartphone-Nutzer kennt. Diese ständige unnatürliche Körper-Haltung kann Psychische und Physische Probleme auf den Nutzer haben.

Denn ein Kopf kann durchaus bis zu fünf Kilogramm schwer sein, und wenn der Nacken um 60 Grad nach unten gebogen wird, erhöht das die Belastung bis zum Fünffachen.

Laut dem Physiotherapeuten Steve August erkranken normalerweise nur ältere Menschen an einem so genannten »iHunch« oder den »iBuckel« auch “Witwenbuckel” genannt. Der Therapeut sieht diesen jedoch schon bei Teenagern, ausgelöst durch ständiges Starren auf das Smartphone.

Psychologen und Studien bestätigen, dass diese Haltung eigentlich nur bei depressiven und traurigen Menschen vorkommt. Experten raten deswegen Dauernutzern von Smartphones, das Smartphone auf Kopf-Höhe zu halten- anstatt nach unten zu starren.

Quelle: New York Times